폭염 온열질환 예방 총정리, 7말~8초가 가장 위험합니다
매년 온열질환 신고가 가장 많이 몰리는 시기가 7월 말~8월 초입니다.증상별 구분법과 예방·대처법을 한 번에 정리했습니다.핵심 요약온열질환 발생은 7월 말~8월 초에 집중대표 증상: 어지러움, 두통, 근육경련, 의식저하의식이 없거나 반응이 이상하면 즉시 119고령자, 실외 근로자, 어린이가 특히 취약온열질환 종류별 증상종류 주요 증상 위험도열경련팔·다리·복부 근육 경련낮음열실신어지러움, 일시적 실신중간열탈진심한 피로감, 두통, 메스꺼움, 다량의 땀중간~높음열사병체온 40도 이상, 의식저하, 땀이 안 남매우 높음 (응급)열사병은 응급질환입니다. 의식이 흐릿하거나 말이 어눌해지면 곧바로 119에 신고해야 합니다. 예방 수칙한낮(12시~17시) 실외활동 최소화물 자주 마시기 (갈증을 느끼기 전에 미리)통풍 잘..
2026. 7. 28.
